夏天吃百香果,别只会泡茶了!加上它搅一搅,酸甜可口最解暑


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  夏天的三伏天又到了,夏天的百香果又酸又甜,吃着更可口。百香果有变瘦变美的效果,能排了宿便、补了水分。卖水果的小摊儿上一斤三块钱,价格儿便宜,夏天不吃百香果,还等啥时吃呢?

  百果香含大量维素、纤维和蛋白和其他对身体好的。吃了百香果儿还能增大身子的抵抗力,提高对细菌的免疫力、小孩吃了能长大个子。?百果香里含的纤维能进到肠胃,帮肠胃清垃圾和排毒,但是百香果纤维不会刺激到肠胃,百香果纤维有改变人体内肠道吸收、增强脾胃的效果。吃了百香果纤维让人排便不费劲儿,百香果儿也是缓解便秘病的好水果儿。夏天吃百香果,别只会泡茶了!加上它搅一搅,酸甜可口最解暑。

  

  百香果必须能美白养颜、百香果儿里有大量维素,吃了百香果还有饱腹效果,让那想减肥的人少吃点儿东西,能帮助肠胃吸收,百香果里含的VC和维素,都有美白、抗衰老和拂去细纹儿的效果。所以百香果也被称为是“水果之王”。

  百香果吃法儿有好几种,能直接掰开吃,用勺子把里边儿的壤挖了,籽直接吃,含VC和维素多。?能泡水里,把百香果切成两半儿,杯子里加冰糖块儿,烧开水煮五分钟,就能喝了。百香果还能当汤儿喝,把百香果洗净后,放在高汤儿里,百香果能把汤儿里的味儿带出,让高汤儿喝着更好喝。

  

  青橘百香果也是夏天要喝的,买两个百香果儿、青橘两个、冰糖块儿两个、一勺蜂蜜、凉白开六百毫升。两个青橘先用盐水泡十分钟,锅里加水,里边儿家两块冰糖,用中小火熬到冰糖块儿化开。水烧开后放在一边儿晾凉。把百香果切成两半儿,百香果肉儿用勺子挖出来,放一个小碗儿里。

  把青橘切成两半,然后切成小薄片儿放小碗儿里。先拿一个凉水壶,把百香果肉儿放进去,把青橘片儿也放进去,再倒冰糖水儿,冰糖水儿要是温的,凉的不好喝。搅匀后加两勺蜂蜜,要不会很酸哦~搅匀就能喝了,倒在杯子里加上个薄荷叶儿,也很好看。

  

  百香果的籽儿能吃,是脆的甜的,要是不爱吃不吃也行。选百香果儿得选硬的,要是百香果太软拿回家了,吃不了就烂了。色儿选黄的厉害的,色儿不黄,百香果就不熟,吃着很酸和涩。吃了舌头发涩和麻。

  

  夏天的三伏天又到了,夏天的百香果又酸又甜,吃着更可口。百香果有变瘦变美的效果,能排了宿便、补了水分。卖水果的小摊儿上一斤三块钱,价格儿便宜,夏天不吃百香果,还等啥时吃呢?

  百果香含大量维素、纤维和蛋白和其他对身体好的。吃了百香果儿还能增大身子的抵抗力,提高对细菌的免疫力、小孩吃了能长大个子。?百果香里含的纤维能进到肠胃,帮肠胃清垃圾和排毒,但是百香果纤维不会刺激到肠胃,百香果纤维有改变人体内肠道吸收、增强脾胃的效果。吃了百香果纤维让人排便不费劲儿,百香果儿也是缓解便秘病的好水果儿。夏天吃百香果,别只会泡茶了!加上它搅一搅,酸甜可口最解暑。

  

  百香果必须能美白养颜、百香果儿里有大量维素,吃了百香果还有饱腹效果,让那想减肥的人少吃点儿东西,能帮助肠胃吸收,百香果里含的VC和维素,都有美白、抗衰老和拂去细纹儿的效果。所以百香果也被称为是“水果之王”。

  百香果吃法儿有好几种,能直接掰开吃,用勺子把里边儿的壤挖了,籽直接吃,含VC和维素多。?能泡水里,把百香果切成两半儿,杯子里加冰糖块儿,烧开水煮五分钟,就能喝了。百香果还能当汤儿喝,把百香果洗净后,放在高汤儿里,百香果能把汤儿里的味儿带出,让高汤儿喝着更好喝。

  

  青橘百香果也是夏天要喝的,买两个百香果儿、青橘两个、冰糖块儿两个、一勺蜂蜜、凉白开六百毫升。两个青橘先用盐水泡十分钟,锅里加水,里边儿家两块冰糖,用中小火熬到冰糖块儿化开。水烧开后放在一边儿晾凉。把百香果切成两半儿,百香果肉儿用勺子挖出来,放一个小碗儿里。

  把青橘切成两半,然后切成小薄片儿放小碗儿里。先拿一个凉水壶,把百香果肉儿放进去,把青橘片儿也放进去,再倒冰糖水儿,冰糖水儿要是温的,凉的不好喝。搅匀后加两勺蜂蜜,要不会很酸哦~搅匀就能喝了,倒在杯子里加上个薄荷叶儿,也很好看。

  

  百香果的籽儿能吃,是脆的甜的,要是不爱吃不吃也行。选百香果儿得选硬的,要是百香果太软拿回家了,吃不了就烂了。色儿选黄的厉害的,色儿不黄,百香果就不熟,吃着很酸和涩。吃了舌头发涩和麻。