扔掉垃圾男人之后,我的日子舒心多了


  扔掉垃圾男人之后,我的日子舒心多了

  扔掉垃圾男人之后,我的日子舒心多了

  最近,我有一个朋友陷入了人生最低谷。

  她打电话来说,自己拖沓延宕,工作堆积如山,爱人纠缠不放,感觉自己的生活简直糟透了。

  问我怎么办。

  我说,日常拖沓是不会专注,工作堆积是没有重点,恋人纠缠是历史遗留未处理。

  “你现在的人生简直就像个超级垃圾场,该分门别类,好好清理了。

  借用知乎高赞的一句话:

  如果你觉得自己现在过得很糟糕,扔东西或许是个好办法。

  扔掉垃圾男人之后,我的日子舒心多了

  扔掉不必要的杂物

  迎接高质量的自己

  大学同学叶子,好不容易和老公在北京买了一套公寓,买房子的时候公婆出了不少力,新房装修落成,自然少不了邀请老人前来小住。

  叶子总是跟我们头痛吐槽,家里堆满了杂物。

  原来老人喜欢带推销赠品回家,光是赠品脸盆就是6个;

  商场买东西留下的布袋纸盒都有厚厚一大摞;

  老人从家里带过来的炒锅,加上婚后小两口买的各类高档功能锅,都有八九口!

  家里床单15套,新的不用就用旧的,叶子说扔掉吧,婆婆说, 没有坏,还可以用。

  家里杂物堆得满当就算了,连过期食物也不舍得扔掉,直到冰箱散发奇怪的味道才不得不清理,很多东西更是一留就是大半年。

  而每当超市打折,婆婆总是失去理性,又囤积很多划算的自以为可以吃完,最后都会扔掉的食品。

  你看,住在这么贵房子里的叶子,整天被一堆杂物包围的叶子,用的是赠送的物品,吃的是打折的食物。

  很难想象,她跟老公的年收入加起来其实有税后50万,然而过的却是“穷人“的生活。

  杂乱堆积的房间,不但会堆积灰尘,还会让人心情压抑,从而影响一个人的心境与状态。

  日本作家舛田光洋说:

  “你的人生其实就像你自己的房间。如果你的房间脏乱不堪的话,很遗憾地告诉你,你的‘好运’都会溜走。”

  扔掉不需要的东西,改变的是一个家的气场。

  从衣柜开始,将不穿的衣服洗干净折好,打包送给需要的人,挑衣服的纠结内耗会越少;将物品归置的整齐有序,房间自会明亮,心情自会舒畅。

  减少囤积欲望,选择物品原则是:少而精。

  你身边陪伴的都是真正心动的东西,钱花在提升品味的事情上面,你才能更接近那个最棒的自己。

  更重要的是,当我们把注意力都放在感兴趣的事物上,才能把自己从混沌庸碌的人生解救出来。

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  扔掉错误的爱人

  遇见更好的自己

  一个朋友发消息倾诉感情,她说自己难以割舍前任,两人分分合合,正在无意义的兜圈。

  我问她:“既然放不下,为何不好好在一起。“

  她苦恼地说:“其实我们并不是太合适,只是舍弃不了彼此的温存与眷恋。“

  我又问:“那么,你到底想这样下去多久?难道你想一直这样下去,放任自己的人生停止不前吗?“

  良久,她沉默不语。

  很久之后,她发来消息:“你说的对,本来没有结局的人,没结果的事,我早该结束了。”

  你无法叫醒一个装睡的人,也无法感动一个不爱你的人,这样的感情,越执着越痛苦。

  有人说过很有道理的话:

  过度执着于过去,只会让人忽略掉眼前的现实生活。

  没有结果的感情,只会不断消耗我们当下的时间与能量,延长我们抵达幸福的路途。

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  所以,别把爱情活成你的全部,那个不爱你的人,用你自己喜欢的方式告别,然后不回头地大步向前,没什么可惜的。

  勇于断舍离,懂得及时止损,然后优雅转身。

  找个好天气,对过去画上休止符吧。

  删掉那些简讯,丢掉他送的东西,清除他存在的痕迹,将关于那个人的一切清理出自己的世界。

  《断舍离》书里说:

  人要以自己而不是别的东西为主角,去思考什么东西适合现在的自己。

  到了一定年纪,要想幸福就必须扔掉这四样东西:

  再没穿过的旧衣服,随手乱放的票据,已经过期的药品,连同那些不开心的事,和一个不爱你的人……

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  断舍离,是不受外界侵扰的人生整理观

  懂得断舍离的人生,通常不会过得太差。

  《红楼梦》中就有一个活得玲珑剔透的女儿——薛宝钗,很多人想问如何像宝钗一样通透,那是因为作者曹雪芹赋予了她一样本领——

  对于外物:大道至简。

  对于外人:不关己事不关心。

  书中这样描述薛宝钗的住处:一所清凉瓦舍,一色水磨砖墙,清瓦花堵。一株花木也无……房屋雪洞一般,一色玩器全无……床上只吊着青纱帐幔,衾褥也十分朴素。

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  薛宝钗的住处,除了生活用品,基本没有其他赘余的装饰。是因为她住处不够大,没有地方盛放姑娘家的各类摆件玩物吗。

  显然不是,书中特意写了她有“五间清厦”,一个人住绰绰有余。

  第七回里薛姨妈给姑娘们送宫花说明这一点。王夫人说留着给宝姑娘戴吧,薛姨妈说了这样一句:“她在家里也不大弄这些。”

  薛宝钗并不是没有实力去装扮,而是本就选择了一种“断舍离”的生活方式。

  富贵使人对欲望清醒,贫穷令人对自己糊涂。

  在处理人际关系上,宝钗也是一个不爱管闲事的人。第二十七回里,她因赏春扑蝶走到滴翠亭边,无意中听到小红、坠儿的谈话,她选择不掺和,假装没听见,让自己的人生远离各种烂事麻烦。

  断舍离,是一种活在当下,不受外界侵扰的人生整理观。

  当我们开始有意识得舍弃日常冗杂的物欲、执念,复盘整理之前的人生,学会取舍,我们将收获更多的自己。

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  《卧虎藏龙》中有句经典台词:

  “把手握紧,里面什么也没有;把手放开,你得到的是一切。”

  在物欲横流的大环境中,在广告媒体的影响下,我们的身心已经被侵占太久,而忽略了真正需要的东西。

  我们的房子,被搬进了太多并不需要的杂物;

  我们的身体,被吃进了太多并不需要的欲望;

  我们的精神世界,被太多不重要的信息占据,内心变成荒漠;

  只有懂得给生活做减法,放弃无用的欲望,我们才能离自我更近一步。

  物欲的漩涡中,每个人都太容易被垃圾埋葬而不知。

  定期懂得为把生活垃圾分类,把不需要的东西扔进垃圾箱,整理内心的空间,才能让新鲜的阳光、空气进来。

  断舍离的最终主角,不是物品,而是过去的自己。

  整理内心里的混沌,精神上的不安,让我们重新出发,拥抱新的生活、新的人生。

  再有人问你:如何拥有更好的自己,更好的生活?

  告诉他,扔完垃圾,神清气爽!